Học kỳ quân sự chính là khoảng thời gian tuyệt vời và khó quên nhất trong quãng đời đại học. Để có được một học kỳ quân sự trọn vẹn, bạn phải chuẩn bị đầy đủ cả về vật chất lẫn tinh thần. Vừa qua, các bạn sinh viên của một số trường Đại học đã tiến hành học kỳ quân sự, một số trường thì sẽ học trong thời gian sắp tới. Vì lẽ đó, nhằm trang bị cũng như giúp các bạn sinh viên tự tin hơn trong quá trình học tập và rèn luyện.
Bài viết của chúng mình sẽ hướng dẫn sơ bộ cho các bạn về cách gấp chăn vuông (đặc sản mùa quân sự) và 03 cách băng bó vết thương điển hình trong môn học GDQP nhé.
1. Gấp chăn, màn
Gấp chăn vuông còn được biết đến là đặc sản của mùa quân sự. Đây được coi là phương pháp rèn luyện cho các bạn sinh viên đức tính tỉ mỉ, cẩn thận, nếp sống có tổ chức, gọn gàng, ngăn nắp, đảm bảo sự thống nhất và theo đúng quy định của Khu Quân sự.
Theo đó, bài tập gấp chăn vuông được giao trong buổi phổ biến quy định trước khóa học. Cách gấp chăn này đòi hỏi kết quả thu được phải là những chiếc chăn được gấp lại gọn gàng, phẳng phiu và vuông thành sắc cạnh.
Không chỉ trong quân ngũ, hiện nay trong cuộc sống hằng ngày cũng có rất nhiều người học và làm theo cách gấp chăn quân đội này, bởi nó thể hiện được sự gọn gàng, cẩn thận của chủ nhân mỗi phòng ngủ. Từ đó, thể hiện một phần tính cách của mỗi người.
Gấp chăn quân đội được chia làm 2 bước lớn là: gấp màn và gấp chăn. Trong đó:
1.1. Thứ tự các bước tiến hành gấp màn ngủ
- Hãy trải màn phẳng ra, sau đó gấp lại thành 3 phần bằng nhau.
- Tiếp tục gấp đôi màn lại, sau cùng bắt đầu gấp màn từ 2 đầu thu vào giữa.
Vì màn sẽ được đặt vào phía trong chăn như một chiếc khung vững chắc, nên bạn phải gấp nó thật gọn gàng và chặt chẽ. Đây là yếu tố quan trọng quyết định độ vuông của chăn.
Sau khi gấp xong màn, tới lúc bạn tiến hành gấp chăn.
1.2. Các bước gấp chăn
- Đầu tiên, hãy gấp đôi chăn lại, tiếp đó là gập 4 và đặt chúng lên giường. Ở bước này, bạn phải vuốt cho các góc chăn phẳng đều.
- Đo một gang tay rồi gập chiều ngang của chiếc chăn lại. Tiếp đó, gập hai bên chiều dọc của chiếc chăn sao cho chúng bằng nhau.
- Cuối cùng, đặt chiếc màn đã gấp ở trên vào phía trong chăn, rồi gấp nó lại gần giống như chiếc bánh chưng và hoàn thành.
Lưu ý, ở mỗi lần gấp, bạn đều cần miết các cạnh và góc của mép chăn để chúng phẳng phiu, không bị nhăn nhúm và vuông góc hơn.
2. Hướng dẫn cách băng bó vết thương
2.1. 03 kỹ thuật băng bó điển hình
2.1.1. Kỹ thuật băng vòng xoắn
Băng vòng xoắn là đưa cuộn băng đi nhiều vòng từ dưới lên trên theo hình xoắn lò xo hoặc như hình con rắn quấn quanh thân cây.
Kiểu băng này được áp dụng ở đoạn chi trên, chi dưới, vùng ngực bụng.
Cách băng:
- Sau khi đặt gạc phủ kín miệng vết thương, ta đặt đầu ngoài cuộn băng, tay trái quay đầu cuộn băng, tay phải giữ cuộn băng ngửa lên trên.
- Đặt 2-3 cuộn đầu tiên đè lên nhau để giữ chặt đầu băng, đưa cuộn băng từ dưới lên trên, vòng băng sau đè lên khoảng 2/3 vòng băng trước cho đến khi vết thương được phủ kín.
- Cố định đầu cuối của băng thật chặt bằng ghim hoặc buộc chặt ở đầu vết thương.
Lưu ý khi áp dụng cách băng bó này là các vòng băng phải cuốn đều nhau và xiết tương đối chặt.
2.1.2. Kỹ thuật băng số 8
Băng số 8 là kiểu băng đưa cuộn băng vòng theo hình số 8.
Có thể áp dụng để băng tất cả các vết thương trên cơ thể từ chỗ đơn giản đến phực tạp nhưng phù hợp nhất với những vết thương ở vùng vai, cẳng tay, gót chân, đùi, cẳng chân…vì giúp nạn nhân cử động dễ dàng hơn.
Cách băng:
- Băng 2-3 vòng đầu đè lên nhau để cố định đầu băng. Sau đó băng nhiều vòng theo hình số 8, vòng băng sau đè lên vòng băng trước 2/3 chiều ngang của băng.
- Băng kín vết thương rồi buộc cố định đầu còn lại của cuộn băng.
2.1.3. Kỹ thuật băng xoắn ốc
Kiểu này gần giống như kiểu băng vòng xoắn nhưng vòng sau đè lên vòng trước ½ hay 2/3
Áp dụng băng ở những chỗ bắp thịt đều nhau như cánh tay, ngón tay.
Cách băng:
- Trong các kiểu băng bó vết thương thì kiểu băng này là đơn giản nhất. Đầu tiên quấn 2 vòng đề cố định gạc.
- Sau đó cho đường băng quần vòng theo hướng đi lên, cho đến khi che kín toàn bộ vết thương thì buộc băng lại.
2.2. Cách băng các vết thương thường gặp:
2.2.1. Băng trán (băng kiểu vành khăn)
Đưa cuộn băng đi theo vòng tròn từ trán ra sau gáy sao cho đường băng trán nhích dần từ trên xuống dưới và đường băng sau gáy nhích dần từ dưới lên trên, cứ như vậy cho tới khi kín vết thương thì cố định lại.
2.2.2. Băng một mắt
Băng cố định một vòng trên trán ( trên tai ), sau đó đưa cuộn băng đi một vòng bắt chéo qua mắt bị thương và đi qua dưới tai rồi tiếp tục một vòng quanh trán, một vòng qua mắt nhích dần lên, cứ như vậy đến khi nào kín vết thương thì cố định đường băng lại.
2.2.3. Băng đầu
- Buộc đầu ngoài của cuộn băng vào vai trái làm điểm tựa. Đưa cuộn băng vắt ngang qua đầu từ trái qua phải và làm một quai xoắn ở mang tai phải.
- Đưa cuộn băng theo vòng trònquanh đầu, sau đó băng qua đầu từ phải sang trái và kế tiếp là từ trái sang phải, xoắn qua hai đầu băng ở bên mang tai, các đường băng nhích dần lên giữa và ra sau gáy.
- Buộc đầu cuối cùng của cuộn băng với đầu ngoài của vai trái thành vòng vai mũ dưới cằm.
2.4. Băng vai nách
- Băng một hoặc hai vòng đầu tiên cánh tay bị thương để cố định đầu băng.
- Đưa cuộn băng đi theo hình số 8,hai vòng của số 8 luồn dưới 2 nách và bắt chéo ở vùng vai bị thương, buộc hoặc cài kim băng đầu cuối của đoạn băng.
2.5. Băng một bên ngực
Băng một vòng ngang ngực ,một vòng lên vai theo chiều hướng đi lên khi nào hết băng thì cố định đoạn cuối của băng lại.
2.6. Băng xuyên ngực
- Đặt đường băng đầu tiên đi chéo từ dưới rốn lên vai trái, vòng ra sau lưng ,đầu băng để thừa một đoạn để buộc.
- Băng theo kiểu vòng xoắn quanh ngực từ dưới lên trên, các vòng băng xiết tương đối chặt ,nhất là đối với các vết thương ngực hở.
- Đường băng cuối cho vòng ra sau lưng ,vắt qua vai phải ,ra trước để buộc với đầu băng kia.
- Khi có vết thương ngực hở ,máu và không khí phì ra ngoài qua miệng vết thương, phải khẩn trương tiến hành băng kín ,nhằm cứu sống tính mạng người bị thương
Thứ tự thao tác băng kín vết thương hở như sau:
- Bộc lộ vết thương bằng cách vén áo hoặc cởi áo.
- Đặt gạc vi khuẩn phủ kín vết thương ,đồng thời dùng lòng bàn tay ép chặt miếng gạc vào thành ngực cho màu và không khí không phì ra ngoài.
